Ernährung & Schlaf

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Essen für einen gesunden Schlaf

Ein wichtiger Aspekt beim Babyschlaf, den wir oft vergessen, ist die Ernährung. Dabei meine ich nicht, ob Ihr Kind satt ist oder nicht. Man hat herausgefunden, dass WAS Ihr Kind isst in engem Zusammenhang damit steht wie gut ihr Kind schlafen kann. Werfen Sie einen Blick auf die folgenden Beispiele, um Ideen zu erhalten, was Sie die Ernährung Ihres Kind gestalten und so das Schlafverhalten [...]

2019-03-26T13:22:12+00:00Mai 30th, 2017|Ernährung & Schlaf, Schlaf Tipps|

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