Monthly Archives: Juni 2016

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Zu kurze Schläfchen und Nickerchen

Was sind kurze Schläfchen und wann sind sie ein Problem? Die Definition von „kurze Schläfchen“ ist, wenn ein Schläfchen weniger als 1 Stunde lang andauert, also nur ein Nickerchen darstellt. Neugeborene sind sehr schläfrig und können tagsüber manchmal 2-3 h am Stück schlafen. Zwischen 6-8 Wochen fängt der Biorhythmus eines Babys an sich zu [...]

2019-07-06T07:43:17+00:00Juni 16th, 2016|Schlaf Tipps, Tages Routine|

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